パニック障害が季節の変わり目で苦しい方はいますか

匿名Aさん パニック障害が季節の変わり目で苦しい方はいますか 元々、パニックと不安持ちで落ちる時は落ちて病むぐらいになります。ここの所ずっと病みかけが続いててきつい……。子の夜泣きが続いてたり、仕事のストレスもあって寝不足っぽいからなんでしょうかね。今日はお休みなので、今からエチゾラムを飲んで昼まで寝る予定です。パニックや不安持ちだと、やはり季節の変わり目はしんどくなる人いますか?? エチゾラム 匿名Bさん 自分はありましたね、季節というよりは天気が悪い日が続くと、といった感じですが。夜泣きが原因で熟睡できずに、、というパターンは自分の周りの友達にもいました生活リズムが整うと少しづつ改善するかとは思うのですが