匿名Aさん
ここ最近だるい日々が続いてます
寝ても朝はシャキッと起きれずに 重だるいまんま起きて仕事に行くと言う ルーティンを繰り返しております。食欲もなく、しっかり食べれないし立っていると頭がふら-って感じでふわふわする感じです。これは、仕事の影響なんですがずっと立ちっぱでほぼ同じ体勢でライン作業をしているので、首肩こりが酷く、検査の仕事で目も疲れます。今日もゆっくり寝たはずなのに 首と肩がスッキリしないし、だるいです。首肩こりからだるさや食欲不振とかなったりってしますか?ちなみに今日は雨で気圧の変化にも弱いのでそれでだるさがある可能性もあります。ひどい時は動悸、予期不安、吐き気耳鳴りが起こったりも. しんどい時は手足が冷えたり耳鳴りがしたりして、一度外でも気分が悪くなりそこからその体調が悪くなったお店に 行くのも怖いです… .。よく泣きそうになりなります。精神面から体調にきてる事が多いので今度心療内科に行く予定ですが 皆さんはこのような症状が出たことがあって 病院にいかれましたか?私が調べてみると自律神経失調症をよく目にし、症状がほぼ当てはまるし数年前にパニック障害を患い心療内科に通院していたんですが、症状がだいぶ緩和されてから自己判断で病院通いをやめて、2.3年くらいたったので再発?したのかなとも思ってます。考えてみると以前体調を崩したりした場所や時間も関係あるみたいで その状況になると忘れたいのに頭の奥で不安になってる自分がいて その不安からか動機がしたりもするししかも、そうゆう時はだいたい首と肩こりもひどいです。なので、オススメのストレッチとかも 教えて欲しいです。優しい方お願い致します。ちなみに仕事は環境もいいしみんな優しい方なのでやめたくないです。同じような方いますか?なんなら、仲間いるだけでも嬉しくて安心できるのです。20代女です。
だるい不安自律神経失調症
匿名Bさん
23女です。2ヶ月前から身体がだるく、火照る感じがあり、熱を毎日測っているのですが、常に37.0から37.3度あたりあります。体がだるくなる前の平熱は36.3くらいでした。他の人が寒すぎると言うほどエアコンをキンキンに冷やしても暑いと感じます。風量MAXで18度設定でやっと涼しいかな?と感じるくらいです。夏だからか.. .?とも思ったのですが、ただ暑いだけで熱上がりませんよね 他にも脈が早かったり、めまいがしたり、常にフワフワ浮いた感覚がしたり、食欲にムラがあったりしています。長時間立ちっぱなしの仕事をすると必ず倒れてしまいます。(冷や汗、強い吐き気、めまい、過呼吸等)この2ヶ月の間で生理も来てるので、妊娠の可能性は少ないと思います。 病院にかかった方がいいのでしょうか?最近は過度に緊張や不安を感じるようになり、緊張したりするとオエッとなりやすくて吐くことや人前でオエッとなるのが怖くなりました。出かけ先でなったこともあり、周りの目などもトラウマで、出かけるのも怖くなりました。友達とご飯行くことも、旅行にも緊張が付きまといます。楽しみという感覚は全くないです。何とかして吐かないように頑張らなきゃ、オエッとならないようにしなきゃと強く思ってしまいます。そう思うと吐き気がしてきて、そこに食べ物の匂いが来るともうオエオエしちゃいます。ほんとに外に出られなくなりそうです。1人で出るのはまだマシなのですが、誰かと行くと、迷惑をかけるとか考えてしまい、余計に気持ち悪くなってきます。助けてください。友達と楽しく遊びに行きたいし、美味しいものも食べに行きたいです。何にも心配なく旅行にも行きたいし…。
吐き気ストレス自律神経失調症
匿名Cさん
体調の万全を感じる日はありません
最初に症状を感じたのは10年以上前になりますが、めまい、過呼吸、喉の詰まり、眠気、だるさ、脱力感などが続き、波はありますが体調の万全を感じる日はありません。長く付き合っているうちに症状が強くなる予兆をつかむことや、症状が強くなったときには出来る限りのことを尽くせるようにはなってきました。ただ、症状自体が良くなる気配は全くなく、気分が落ち込む時は「このまま死んでしまうのではないか」むしろ「寝たらこのまま起きなければいいのに」とまで考えてしまい、「なんとしてでも生きなければならない」ということで頭がいっぱいになってしまいます。そうなると仕事や趣味も含め、なかなか集中できず、普段できることができなくなってしまいます。兼ねてから治るものなら治したいと思っていますが、病院にはいけていません。理由は病気だと自覚する事でより苦しくなるのではないかということと、薬に依存するようになればなんとしてでも症状を和らげたいという思いでODなどをやらかしかねないと思うからです。よくなる病気だとは言われますがなかなかそうも思えません。病院に行くのが確実だとは思いますが、日常で出来る改善した方法など経験がある方がいれば教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。
吐き気メニエール病めまい
匿名Dさん
身体の不調
2ヶ月前くらいから、頭痛、腹痛、耳鳴り、耳閉感、耳の痛み、手の震え・痺れで悩んでいます。その他にも体のだるさ、たまになのですが体のどこかが痛くなります。何かの病気でしょうか。それとも、ただの思い込みでしょうか。不安で不安でたまりません。夜も全然眠れなくて日中に眠くなることが多いです。授業も全然入ってこなくて成績が下がりそうで怖いです。早めに治したいのでコメントお願いします。
ストレス頭痛めまい
匿名Eさん
原因不明の吐き気に悩んでいます
28歳の女性です。先週金曜日から(2月26日)だるさが抜けずに、月曜日に(3月1日)に家の近くの病院に行って来ました。病院に行ったら肝臓が悪いんじゃないのって言われたので、健康診断で引かった事がないですって答えました。結局、原因不明でした。最近疲れやすさとだるさがあるので、運動不足なのか季節の変わり目で自律神経が乱れているのか分かりません。
自律神経失調症だるい