匿名Aさん 心臓や肺がチクチク痛くて、息苦しいのはコロナのせいですか？ 1週間前に突如心臓や肺？(胸のあたり)がチクチク傷み始めました。特に思い当たる原因もなく、初日はずっとチクチク痛くて活動しづらいほどでした。日数が経つにつれて徐々に胸がチクチクする症状は緩和し始めたんですが、今度はなんとなく息苦しかったり、階段の上り下りでいつも以上に呼吸が上がるようになったような気がします。調べてみると、コロナの初期症状で似たような症状があるみたいで不安になってきたのですが、同じような症状に悩まれている方、あるいは克服された方はいらっしゃいますか？ コロナ心臓チクチク 匿名Aさん 経過を書くと、チクチクした痛みはほぼなくなった感じですが、いまだに胸に違和感があります。 胸の奥の方がジーンとするかんじです。 かがんだ時に違和感が増すような気もします。 自分で思い込んで、意識しすぎなんでしょうか。 匿名Bさん
匿名Aさん パニック障害が季節の変わり目で苦しい方はいますか 元々、パニックと不安持ちで落ちる時は落ちて病むぐらいになります。ここの所ずっと病みかけが続いててきつい……。子の夜泣きが続いてたり、仕事のストレスもあって寝不足っぽいからなんでしょうかね。今日はお休みなので、今からエチゾラムを飲んで昼まで寝る予定です。パニックや不安持ちだと、やはり季節の変わり目はしんどくなる人いますか?? エチゾラム 匿名Bさん 自分はありましたね、季節というよりは天気が悪い日が続くと、といった感じですが。夜泣きが原因で熟睡できずに、、というパターンは自分の周りの友達にもいました生活リズムが整うと少しづつ改善するかとは思うのですが
匿名Aさん 吐き気があるけど吐けない、食欲不振で固形食が食べれない 高校2年生です。1週間前に吐き気により早退し、それから一向に治る気配がありません。吐きそうになっても、嘔吐することはなくただえずくだけで、吐こうにも吐けない状態です。医師には恐らく胃腸炎だろうと診断され、点滴も２回刺しましたが治らず、食欲もなく未だに固形食が食べれません。ネットで検索すると、自律神経失調症に少し当てはまるような気がします…。中間考査も控えている中、これ以上学校を休み勉強をしないのも無理があるので、吐き気の改善法などございましたら教えてください。不安ばかり募り、外に出てみんなに会うことも恐ろしく感じてしまいます。どうかよろしくお願いいたします。 過食嘔吐 匿名Bさん 吐き気になった前後の思い当たる原因はありますか？人間関係でのトラブルや何か悩み事等 また何か運動はされてますか？ 匿名Aさん こうなった心当たりはありません。友人関係も友好ですし、そこまで深く悩むことは無かったと思います。 運動は文化部なので体育以外ほとんどしていません…
匿名Aさん ヒステリー球に効くと言われる薬『半夏厚朴湯』が効かなかった 2年ほど前からヒステリー球の症状があり、酷い時は四六時中症状が気になり、仕事も辞めざるを得なくなってしまいました。今は良くなったり悪くなったりの繰り返しで、その度に一喜一してしまい心身共に不安定です。最近は首こりもひどいです。ヒステリー球に効果があると言われている半夏厚朴湯もイマイチ効いた感じがなく、鍼灸にも通いましたがあまり効果なく、どうしようもない感じです。心療内科にて処方された抗不安薬を飲むと少し落ち着くかなといった感じですが、飲み続けると耐性ができて、あまり効かなくなってしまいます。何か気が紛れることをしたら、症状を忘れていたみたいな事がありますが、それは一時的です。これがいつまで続くのか不安で仕方なくお先真っ暗です。 同じように悩んでいる方がいらっしゃったり、他に効果的な対処法があれば教えて頂きたいです。 ヒステリー球 匿名Bさん 自分も新卒の会社でヒステリー球発症して、その後も引きづりました。同じように不安が募り、症状が改善しなかったんですが、全く関係ない環境に移動したら症状が一気に改善しました。自分の場合は会社を辞めてフィリピン留学に行きました それは極端な例ですが、なにが新しいことに挑戦するなどすると、不安というよりは目の前の事に挑戦する気持ちが高まって、知らぬ間になくなっているという感覚になるかと思います 匿名Bさん 即効性があることでしたら、整体などにいって背中をほぐしてもらうといいと思います。不安や同じ姿勢を続けていると、背中がこってしまい、呼吸に支障が出るためです。あとはヒーリングミュージックやアロマで癒される環境をつくるといいかと思います。思い込みの力は結構大事です
匿名Aさん 夜中の過食嘔吐を辞めたい。克服した体験談が知りたい 最近夜中の過食嘔吐が止まらなくて悩んでいます。 夕飯は毎日過食嘔吐ですが、それから2時間くらいするとまた衝動にかられます 気を紛らすために、眠剤多めに飲み、絵描いたりガム噛んだり歯磨きしたりします。それでも止まらなくて結局です。体重が増えに増えて発狂しました。お金も減るばかりです。せめて夜中だけは止めたいです 過食嘔吐 匿名Bさん 昔彼女が同様の症状がありましたが、運動を色々と始めたところかなり改善していました 運動は何か試してみましたでしょうか？
匿名Aさん 心療内科・精神科の病院選びについて悩んでます 現在、内科処方の眠剤服用中。19歳です。昔から自傷行為がやめられず、ODなどもしています。 新社会人でしたが、内科で心身症という診断を受け仕事を辞めました。内科では自傷行為の話はしていません。心療内科や精神科の受診も考えた方がよいと周囲の方々に言われたのですが、どの病院に行ったらいいのかわからず困っています。皆さんはどのように病院を選びましたか？ うつ病 匿名Bさん 自分は精神科に行きましたが、内科同様くすりのみ（デパス、エチゾラム）よ処方だけといった感じで、一度きりで通うのをやめてしまいました ちなみに当時はずーっと自身の体調の悪さに悩み続けてたんですが、思いきって海外留学に行ったら症状が軽くなりました 悩み続ける行為は本当に体にわるいとはわかってはいるものの、悩んでしまう場合、悩む隙すらない環境に飛び込むのが個人的にはききましたね、
匿名Aさん 毎日頭痛と腹痛に悩んでおり、理由も不明で辛いです。 毎日頭痛と腹痛に悩んでます。1日中元気な時は1ヶ月に1.2回ほどしかありません。病院に行ったら偏頭痛と言われました。薬を渡されましたが薬を飲むと気持ち悪くなるので飲んでません。症状は頭痛、腹痛、立ちくらみ、目の痛み、首から頭まで繋がってるように下向いたりすると目とか頭が痛くなります。どちらかわかる方いませんか？ 自律神経失調症偏頭痛 匿名Bさん おそらく自律神経失調症かと思います、自分もまったく同じ症状が過去にありました 日常でストレスを感じることが多いでしょうか？
匿名Aさん 家族と一緒にいるとストレスが溜まります これっておかしいですかね。家庭環境はごくごく普通なんですが、特に喧嘩をするわけでもないのに一緒にご飯を食べたりするとそれだけで強くストレスを感じます。毎日テレビを見ながらテレビに対してリアクションをするというその様子がとてもチープに感じてきました。どこのご家庭もそのような感じでしょうか？ ストレス